Angststörung
Angst ist ein angeborenes Gefühl, das uns in gefährlichen Situationen schützt. Wenn die Angst nach einer bedrohlichen Situation nicht abklingt oder ein Ereignis zu einer übermäßigen Furcht führt, kann dies zu vermeidendem Verhalten führen.
Wird das tägliche Leben dadurch beeinträchtigt, spricht man von einer Angststörung. Diese umfasst die spezifische und soziale Phobien sowie die Panikstörung.
Spezifische Phobie
- Prüfungsangst
- Agoraphobie (Angst auf öffentlichen Plätzen o. in großen Menschenmengen)
- Klaustrophobie (die Angst in geschlossenen Räumen)
- Verlustangst
- Angst vorm Autofahren
- Angst vor Krankheiten
- Angst vor Ärzten
- Angst vor Spritzen
- Höhenangst
- Flugangst
- uvm.
Soziale Phobie
- Angst vor Menschen
- Redeangst
- Angst im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen
- Angst vor dem Erröten
- Paruresis
- Angst was die Anderen über einen denken
- Angst vor dem Nein sagen
- uvm.
Therapie
Gerne können wir gemeinsam an Ihren belastenden Emotionen arbeiten. Die von mir angewandte Suggestionstherapie basiert auf einer Methode, die eine direkte Trennung zwischen Ursache und Symptom ermöglicht.
Diese Therapieform konzentriert sich auf die Umwandlung belastender Emotionen in kognitive Bilder. Dadurch werden die Gefühle greifbar und können bearbeitet werden. Das Ziel ist, dass man mit einem neutralen Gefühl in zuvor angstbesetzte Situationen gehen kann.
Termin vereinbaren
Ich freue mich über Ihren Anruf oder Ihre Nachricht zu einer Terminabsprache oder zur Klärung eventueller Fragen.
