Panikattacken treten oft unerwartet auf und verursachen intensive, lebensbedrohliche Ängste, denen sich Betroffene hilflos ausgeliefert fühlen. Panikstörungen können durch kritische Lebensereignisse ausgelöst werden. Meist entstehen Panikstörungen jedoch durch mehrere gleichzeitige Belastungen. Diese Belastungen können auch aus der Vergangenheit stammen. 

Bei einer Panikattacke können verschiedene körperliche und psychische Symptome auftreten.

Zu den häufigsten Symptomen gehören:

• Herzrasen oder Herzklopfen
• Atemnot oder Erstickungsgefühle
• Schwindel oder Benommenheit
• Übelkeit oder Magenbeschwerden
• Schweißausbrüche
• Zittern oder Muskelverspannungen
• Brustschmerzen oder ein Engegefühl in der Brust
• Hitzewallungen oder Kälteschauer

Gerne können wir gemeinsam an Ihren belastenden Emotionen arbeiten. Die von mir angewandte Suggestionstherapie basiert auf einer Methode, die eine direkte Trennung zwischen Ursache und Symptom ermöglicht.

Diese Therapieform konzentriert sich auf die Umwandlung belastender Emotionen in kognitive Bilder. Dadurch werden die Gefühle greifbar und können bearbeitet werden. Das Ziel ist, dass man mit einem neutralen Gefühl in zuvor angstbesetzte Situationen gehen kann.

Ich freue mich über Ihren Anruf oder Ihre Nachricht zu einer Terminabsprache oder zur Klärung eventueller Fragen.