Erfahrungsberichte

Monika aus Salzburg

Ich kam zu Frau Herzeg mit extremer Eifersucht. Meine Ehe stand kurz vor dem Aus, weil mein Mann es kaum mehr aushalten konnte mit mir. Ich hasste mich selbst dafür, konnte es aber nicht abstellen, hatte alle möglichen Bücher gelesen und versucht mein Selbstbewusstsein zu stärken, nichts half. Meine 4 Sitzungen bei Frau Herzeg liegen nun knapp 2 Jahre zurück. Nach der letzten im Februar 2023 war ich ein neuer Mensch. Was ich niemals gedacht hatte, dass ich dazu fähig sein könnte, trat ein. Die krankhafte Eifersucht, dieser innerliche Zwang, dieses furchtbare Gefühl war auf einmal weg. Ich fühlte mich leicht. Mein Mann konnte mit Freunden allein ausgehen und ich konnte mich für ihn freuen. Wenn wir zu zweit unterwegs waren und andere Frauen mit dabei, war dieser Kloß im Hals weg, keine Eifersucht, keine Angst…. Ich war erfüllt mit einer großen Dankbarkeit und bin es immer noch. Deshalb habe ich mich auch entschlossen diesen Erfahrungsbericht zu schreiben und anderen Menschen mit diesem scheußlichen (Tabu)Thema Eifersucht Mut zu machen. Es hält nach 2 Jahren IMMERNOCH an, und ich fühle eine innere Sicherheit, dass das auch so bleibt. Wir führen seither eine stabile und harmonische Beziehung auf Augenhöhe, und sind unheimlich dankbar, dass wir das geschafft haben – mit Ihrer Hilfe !

Ich habe Ihnen damals bereits meinen herzlichsten Dank ausgesprochen, möchte es aber hiermit nochmals tun: Sie haben mich und meine Ehe gerettet – 1000 Dank dafür !!! 

Michael H. aus Laufen

Mein Sohn kam wegen starker Panikattacken, die einen Schulbesuch, sowie das alleine zuhause bleiben unmöglich machten, zu Frau Herzeg. Es ging letzten Endes gar nichts mehr, weder ein Schulbesuch, alleine zuhause bleiben, keine Arztbesuche mehr, einfach gar nichts mehr. Auch eine Psychotherapie über 8Monate hat absolut keine Besserung gebracht. Ein SPZ Aufenthalt in Traunstein( Depressionen kamen hinzu), machte alles nur noch schlimmer. Diese Behandlung musste ich aufgrund der Verschlimmerung, entgegen den Rat der Ärzte, vorzeitig abbrechen. Und gottseidank habe ich das getan. Ich bin im Internet auf Frau Herzeg aufmerksam geworden. Also machte ich mit meinem Sohn einen Termin. Nach der ersten Behandlung ging es ihm schon deutlich besser, so dass er ohne mich alleine zuhause bleiben konnte. Er traute sich wieder raus um Rad zu fahren. Nach der 2. und 3. Behandlung ging er wieder "alleine" zum Kieferorthopäden, das vor ein paar Wochen sogar mit mir nicht möglich gewesen wäre! Nach der letzten Behandlung geht er jetzt wieder in die Schule, in die er 8 Monate nicht mehr gegangen ist. Seine Aussage über die Behandlung: "Es ist so schön, das es wieder so ist wie früher." 

Auch ich habe verschiedene Probleme (Agoraphobie ...) von Frau Herzeg erfolgreich behandeln lassen.

Vielen Dank dafür! 

Dr. Thiele aus München

Sehr geehrte Frau Herzeg,

ich möchte mich für die bisherigen Sitzungen bei Ihnen herzlich und tiefempfunden bedanken.

Ihre unglaubliche Empathie sowie Ihr Einfühlungsvermögen gepaart mit Ihrer fachlichen und menschlichen Kompetenz, haben mich bis hierher von meiner Lebensqualitätseinschränkung befreit. Ich verspüre neue Lebensenergie und bin sehr glücklich darüber. Sie waren in meiner Verzweifelten Lage das Beste was mir passieren konnte. Dafür Danke, vielen Dank

Dr. Thiele

Elli H. aus Rosenheim

Als ich zu Frau Herzeg kam, war ich nervlich und körperlich total am Ende. Ich hatte einen schlimmen Todesfall und einen schweren Pflegefall in der Familie, so dass mein Leben gar nicht mehr stattfand. Ich war seit Jahren Tag und Nacht nur noch für andere zuständig und wusste nicht mehr weiter. Aber Sonja führte mich zurück zu mir selbst und baute mich in kürzester Zeit psychisch wieder auf. Das gab mir endlich die Stärke, mich trotz der hohen Belastung nicht immer unter Druck fühlen zu müssen und nicht immer schuldig zu fühlen, wenn ich auch mal einiges loslasse. Ich bin Frau Herzeg höchst dankbar, dass sie mich von meinem inneren Druck befreit hat und mir wieder Freude am Leben geschenkt hat. Ich kann diese Therapie nur wärmstens empfehlen...

Bettina W. aus Traunstein

Ich habe mich hilfesuchend an Frau Herzeg gewendet, da ich persönlich viel zulange Zeit mit großen Verlustängsten zu kämpfen hatte.

Frau Herzeg hat sich meine Sorgen und Ängste angehört und eine für mich geeignete Methode gefunden, mir zu helfen und meine negativen Gedanken mit mir gemeinsam aufzulösen.

Ich habe dank ihr, viel mehr Lebensqualität zurückbekommen und kann unbeschwerter Leben und ausgelassener sein.

Sollte ich wieder mit Problemen zu kämpfen haben, würde ich mich jederzeit wieder an Frau Herzeg wenden.

Dani H. aus Trostberg

Ich war bei Frau Herzeg wegen massiver Angststörungen. Auf die erste Mail kam sofort eine Antwort. Nach einem Telefonat folgte eine rasche Terminvereinbarung. Ich fühlte mich vom ersten Moment gut aufgehoben und verstanden. Kann Frau Herzeg nur weiterempfehlen. Sie hat mir gut geholfen. Die Ängste habe ich im Griff, was mich sehr glücklich macht. Würde natürlich jederzeit wieder zu ihr gehen.

Vielen Dank Frau Herzeg.

Philip aus Rohrdorf

„Ich bin zu Sonja gekommen mit extremen Verlustängsten, die in teilweise absurder Eifersucht mündeten. Ich bin heute 28 Jahre alt, kenne die Problematik aber schon seit meiner ersten festen Beziehung mit 17 Jahren. Als ich vor einem Jahr die Liebe meines Lebens kennengelernt habe, wurden die Probleme schlimmer und ich wusste mir, trotz jahrelanger psychotherapeutischer Behandlung, nicht mehr zu helfen. Durch Zufall bin ich auf das Therapieangebot von Sonja gestoßen - es hat genau zwei Sitzungen gedauert und meine Probleme, deren Ursprung in der Kindheit liegen, waren wie weggeflogen. Es klingt ein bisschen nach Zauberei, das dachte ich anfangs auch. Aber diese Therapie ist so effektiv! Ich kann sie und Sonja nur jedem empfehlen, der etwas mit sich rumträgt und allein nicht mehr rausfindet. Vielen Dank Sonja, du hast meinem Leben wieder Qualität gegeben!“

Bea G. aus Salzburg

Meine 16-jährige Tochter hat eine Spritzen- & Nadelphobie. Die letzte Kinderimpfungen vor 7 Jahren waren schon ein Horror für uns und seither hat sie sich nicht mehr impfen lassen, keine Blutabnahme, Akkupunktur etc. Sie hatte bis jetzt ja auch Glück, dass es ihr gesundheitlich immer gut ging, sodass keine Nadelbehandlung notwendig war. Bei jedem Arztbesuch hatte sie schon Panik und wollte nicht mehr hingehen, weil man ihr eine Spritze gibt oder Blut abnehmen will. Durch die jetzt aber notwendige Corona-Impfung und auch vorausschauend für Sie mit diesem Problem umzugehen, war ich im Internet auf der Suche nach einer Methode, die ihr bei dieser Angstbewältigung helfen kann. Ich bin auf die Seite von Frau Herzeg und ihre Therapiemethode gestoßen, hab Kontakt mit ihr aufgenommen und hatte schon beim ersten Telefongespräch ein total gutes Gefühl.

Gleich nach der ersten Behandlung schaffte es meine Tochter 4 Tage später selbst einen Temin zur Impfung zu organisieren. Es ging ihr nach der Impfung gut, nur der Arm tat ihr einen Tag lang recht weh – was aber nicht mehr der Grund ist, dass sie sagt, sie würde sich kein 2. Mal mehr impfen lassen! Beim 2. Termin wurden diese positiven Gefühle, dass sie keine Angst mehr vor der Nadel haben muss durch Frau Herzeg gefestigt – und das war’s! Mit 2 Behandlungen ist meine Tochter das Problem los. Ich muss dass einfach ganz vielen Menschen sagen, dass es so einfach gehen kann – wenn man die richtige Person und Behandlung findet!

Jana P. aus Altenmarkt

Ich bin sehr dankbar, dass mir Frau Herzeg empfohlen wurde. Nicht zu erklärende Unzufriedenheit, Überforderung und Trauer wurde mir genommen. Ich fühle mich nun freier und kann viel klarer denken. Vielen lieben Dank dafür!

Michaela G. aus Taching

Seit drei Jahren hatte ich fast täglich nächtliche Panikattacken. Diese wurden zwar mit der Zeit weniger und haben sich auf ein bis zweimal im Monat reduziert. Aber nach so langer Zeithielt ich es einfach nicht mehr aus und suchte mir bei Frau Herzeg Hilfe. Nach einigen Sitzungen merkte ich schon ,wie die Panikattacken immer weniger wurden und nachdem ich meine Behandlung abgeschlossen habe, habe ich endlich nach drei Jahren keine Panikattacken mehr. Ich fühle mich viel besser und habe auch kein mulmiges Gefühl mehr wenn ich ins Bett gehe, Angst wieder aufzuwachen und eine Panikattacke zu haben. Frau Herzeg konnte mir nicht nur bei meinen Panikattacken helfen, sondern half mir auch endlich den Verlust eines Familienangehörigen zu verarbeiten. Nun kann ich endlich ohne Tränen zu vergießen über ihn sprechen. Vielen herzlichen Dank!

Edmund K. aus Salzburg

Ich larviere seit Jahrzehnten mit meinen Ängsten herum. Habe schon Verschiedenes ausprobiert um diese los zu werden. Dann bin ich im Internet auf ihre Therapiemethode aufmerksam geworden.

Ich habe mit Frau Herzeg einige Sitzungen gemacht und muss sagen dass sich meine Ängste wesentlich gebessert haben. Die Ängste treten in den Hintergrund und kommen in den angsterzeugenden Situationen nicht mehr auf.

Was ja bei jeder Therapie ausschlaggebend ist mit wem man sie macht. Frau Herzeg ist eine sehr nette, kompetente und vor allem eine einfühlsame und herzliche Frau. Also kurz gesagt: Frau Herzeg und ihre Therapiemethode, ein erfolgversprechende Kombination um diverse Probleme in den Griff zu bekommen.

Frau Herzeg, ein herzliches Danke an Sie.“

Beate F. aus Waging

Seit meiner Schulzeit habe ich mit meiner Angst gekämpft, vor Publikum zu sprechen. Vor Referaten verfiel ich oft in eine Art panische Schockstarre, stotterte, verhaspelte mich, lief rot an und manchmal verstummte ich auch ganz. Da ich heute beruflich oft vor Publikum sprechen muss, habe ich die letzten Jahre viele Coachings gemacht, die mir Tricks beibrachten, wie ich meine Nervosität in den Griff bekommen könnte. Diese haben mehr oder weniger gut funktioniert, so dass kaum mehr jemandem meine Unsicherheit bei den Vorträgen auffiel. Trotzdem hatte ich immer noch schlaflose Nächte vor Auftritten, bekam kurz vor Beginn Schnappatmung, begann zu schwitzen und musste mit Atemübungen meinen Puls zur Ruhe bringen. Bis ich den Tipp bekam, Frau Herzeg aufzusuchen. Hier lernte ich einen komplett neuen Ansatz kennen, es ging nicht darum die Angst durch verschiedenen Techniken zu unterdrücken, sondern Frau Herzeg schaffte es, dass ich die Situationen, die mich bislang verzweifeln ließen, neu einzuordnen lernte. Seit jetzt schon über einem halben Jahr kann ich meiner Arbeit unbelastet nachgehen und habe keine Schwierigkeiten mehr, vor Menschen zu reden. Erst jetzt merke ich, wie einschränkend und erdrückend mein bisheriges Leben war und wie schön es ist, ohne diesen Druck unbekümmert seiner Arbeit nachgehen zu können. 

Barbara V. aus Altenmarkt

Ich bin sehr froh, dass mir Frau Herzeg empfohlen wurde! 

Dank dieser Therapie habe ich meine langjährige Angst vor großen Hunden überwunden und freue mich bei jedem Spaziergang, dass ich nicht mehr die Straßenseite wechseln muss, wenn mir ein Hund entgegenkommt. 

Vielen Dank!

Barbara S. aus Fridolfing

Jeder, der mich kannte, dachte, dass ich mein Leben mit Familie und leitender Position in der Arbeit voll im Griff hätte. Dabei hatte ich schon seit Jahren immer wieder Phasen, in denen ich das Gefühl hatte, nur noch zu funktionieren und das alles nicht mehr zu schaffen. Vor knapp zwei Jahren erlitt ein enges Familienmitglied eine schwere Erkrankung und in der Gesundungsphase gab ich natürlich wieder alles, um ihm beizustehen. Doch als der Arzt endlich Entwarnung gab, kam mein Zusammenbruch in Form von Panikattacken, schwerem Bluthochdruck und totaler Erschöpfung. Die Diagnose lautete Depression, Burn Out und Angststörungen. Mir wurde eine Verhaltenstherapie bei einem Psychologen verordnet. Leider ging es mir trotzdem immer wieder sehr schlecht und so begann ich nach anderen Wegen zu suchen. Ich hatte das riesige Glück durch Zufall die Homepage von Frau Herzeg und die Therapie zu finden. Das machte mich neugierig und ich wollte es versuchen. 

Gleich beim Kontakt am Telefon hatte ich ein gutes Gefühl, dass sich beim ersten Termin bestätigte. Sehr einfühlsam erfragte Frau Herzeg meine Probleme, so dass in diesem Gespräch tatsächlich neben dem Aktuellen auch Vergangenes auftauchte. All dies wurde in mehreren Sitzungen behandelt und von den negativen Gefühlen befreit. Es war jedes Mal ein emotionaler  Befreiungsschlag, sehr anstrengend, aber erleichternd. Nun, am Ende der Therapie, kann ich sagen, dass ich mich schon seit Jahren nicht mehr so gut gefühlt habe. Es ist, als ob ich Tonnen an seelischem Ballast verloren habe. Ich bin froh, dass ich diesen Weg eingeschlagen habe, denn ohne Frau Herzeg hätte ich es nie mehr geschafft, meine Probleme zu bewältigen. Mir wurde bereits von mehreren Seiten (u.a. Psychologe) bestätigt, dass ich eine ganz andere Haltung und Ausstrahlung habe. Genau so fühle ich mich auch.

Liebe Frau Herzeg, vielen Dank für Ihre einfühlsame, kompetente und effektive Hilfe, die mir mein Leben zurückgegeben hat! Sollte es mal wieder ein Problem geben, werde ich nicht zögern und mich gleich an Sie wenden. Es ist schön, dass ich Sie kennen- und schätzen lernen durfte, und ich wünsche Ihnen alles erdenklich Gute!

Anne L. aus Traunstein

Es gibt Menschen, die könnten sich – eigentlich – glücklich schätzen:

Alles läuft gut, man selbst und die Familie ist gesund. Selbst der Kindheitstraum von der gesunden, liebevollen Familie, einem erfüllenden Beruf, dem schönen Heim und ist in Erfüllung gegangen. Man möchte mit niemandem auf der Welt tauschen. Es gibt (eigentlich­) keinen Grund für tiefe Trauer, Schmerz,  Angst, Schuldgefühl und Hilflosigkeit. Ich verstand selbst nicht, warum ich immer wieder diese belastenden Phasen überstehen musste, die mich (eigentlich)ohne ersichtlichen Grund so viel Energie und Kraft kosteten und mir die Freude an den Schönen Dingen im Leben raubten. So ging es mir, bis mir mein Leben – wie schon so viele Male zuvor –  wieder ein weiteres Stück Glück für mich bereit hielt: nämlich einen liebe Freundin zu haben, die mir Frau Herzeg „ans Herz legte“. Das war ein Volltreffer, für mich die perfekte Methode, längst vergangene Leitbilder einer belastenden Kindheit abzulegen und neu anzufangen. Man könnte es als RESET bezeichnen. Das bedeutet nicht, zu vergessen. Die damals überlebensnotwendigen Automatismen, die zu jener Zeit notwendig oder berechtigt gewesen sind, zu „deaktivieren“ weil sie nicht mehr vonnöten sind, das funktioniert mit dieser Methode.

Die gleichen Situationen, die vor der Arbeit mit Frau Herzeg den Stress, die Angst, die Hilflosigkeit, die tiefe Trauer, den Energieverlust oder auch Wut auslösten, sind nun keine Auslöser mehr sondern einfach nur Situationen – ohne eine kraftraubende Emotionsachterbahn bei mir auszulösen. Das tut mir, meinem Herzen und meiner Familie so gut! Danke, liebe Frau Herzeg, dass ich Ihnen begegnen durfte!"

Anna G.  aus Pfaffing

Ich suchte Frau Herzeg auf, um meine Krisen, die immer häufiger wiederkehrten und länger anhielten, in den Griff zu bekommen. Durch Frau Herzegs Haltung fasste ich sehr schnell Vertrauen in sie und die Methode. Nach einigen Höhen und Tiefen während der Behandlungszeit verbesserte sich mein emotionaler Zustand soweit, das ich mich aktuell wieder stabiler und leichter fühle. Aktuell habe ich das Gefühl, daß ich mit meinen Themen, die mich schwer belastet haben meinen Frieden geschlossen habe und hoffe sehr, dass dies so bleibt. Ich würde mich jederzeit wieder an Frau Herzeg wenden, sollte ich wieder aus dem Gleichgewicht geraten.

Ein großes Dankeschön an Sie!

Stefanie B. aus Traunreut

Die beste Therapie die es gibt gegen Angstzustände, Schuldgefühle und Trauer. Frau Herzeg ist eine sehr kompetente, einfühlsame und liebevolle Heilpraktikerin. Nach ein paar  Sitzungen und gefühlten 2 Tonnen Ballast, die auf meine Seele drückten, habe ich es geschafft, mit Frau Herzegs Unterstützung, mich davon zu befreien. Ich kann behaupten, Frau Herzeg ist die einzige, die mir helfen konnte.

Vielen Dank, und wenn mal was sein sollte, weiß ich, wo ich Hilfe bekomme.

Eva T. aus Salzburg

Ich möchte mich nochmals ganz herzlich für Ihr Wunderwerk bedanken! Dank Ihrer Therapie hat sich mein Seelenballast, der gefühlte 60kg wog bzw. so groß wie ein Bergmassiv war völlig in Luft aufgelöst. Ich fühl mich wieder unbeschwert und gefestigt.

Danke dafür und gerne wieder, sobald sich ein neuer Fels bilden will.

Mit viel Gespür und einfühlsamer Geduld, ihrer Kompetenz und der professionellen Art wie Frau Herzeg arbeitet, konnte ich meine Ängste anschauen und ich war fasziniert wie schnell ich wieder Lebensenergie und Lebensfreude gewann.

Susanne G. aus Tittmoning

Die Therapieform, die mir bis dato total unbekannt war, hat mir sehr geholfen, meinen Weg wieder klarer zu sehen, dringend anstehende Entscheidungen treffen zu können ( ohne schlechtes Gewissen, oder Angst ) und ein positives Lebensgefühl zurück zu erlangen.Dabei war die Persönlichkeit mit Sympathie und Feinsinnigkeit der Frau Herzeg auch entscheidend für mich. Denn wo man sich wohl fühlt, kann ( und will ) man auch loslassen. Bei Frau Herzeg ist man in erfahrenen, ehrlichen und kompetenten Händen. 

Karin M. aus Traunstein

Für Menschen, die bereits Erfahrung mit Psycho-oder Gesprächstherapie haben, ist die Therapie eine Möglichkeit einmal "anders" mit seinen Themen und Problemen umzugehen. In einem geschützten Raum wurde ich sehr einfühlsam, kompetent und klärend von Frau Herzeg begleitet. In der Therapie lernte ich meine Themen in meinem Körper in Form von Gefühlen und Symptomen zu erkennen, zu "packen" und einfach aufzulösen. Was sich zeigte war Leichtigkeit, Vertrauen und einfach FREI SEIN! Und das mit viel weniger Anstrengung als ich es gewohnt war.

Herzlichen Dank für diese Reise in sich selbst!

Anmerkung :

Ich freue mich, über jede Erfolgsgeschichte, möchte aber darauf hinweisen, dass diese subjektiv sind und es keine allgemeine Garantie auf Erfolg und kein Heilversprechen gibt.